다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
굶는것도 아닌데 찌네요
굥S2
- 2014.09.05 23:31
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사무직일에 종사하다보니 하루종일 화장실갈때와 물마시러 갈때빼면 거의 앉아있게 되긴 합니다. 그래도 밥은 아침 패스 점심 적당히 한식 저녁은 간단히 과일로 떼우거나 혹은 밥에 반찬인데 먹는건 크게 없으며서 체중계를 재보면 바늘이 늘 조금씩 위로 올라가네요. .신진대사량이 줄어서 그런걸까요 ㅡ ㅡㅋ
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저염식 추천합니다
저두 앉아서 일하는데 정보 감사합니다^^