1월18일 저녁
찌이나아
오늘저녁부터 식단일기를 적기 위해 처음으로 사진을!!매일매일 식단 잘 지키며 다이어트를 지속 할 수 있기를.오후에 탄수를 과하게 섭취했으니 저녁은 카레와두부만!
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