다이어트 일기
오늘부터 다욧시작
소라미
- 2016.01.04 22:54
- 112
- 3
현재163.60키로 이구염 하고자 하는 다이어트는 토마토랑 요구르트인데
아침에 방울토마토4개.흑토마토 1개
점심에 방울토마토8개.저지방 요구르트(40kal)
저녁에도 점심과같이.
일단 이렇게 1주하고 1주뒤 다른거 할건데 낼부터 몸사진.체중사진.식단사진 올릴께여. 20일목표 6키로 입니당.
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저 지난번엔 한약먹구 7키로뺐는데 요요와서 3키로찌구ㅜㅜ화팅해여.ㅋ
저두 오늘부터 다이어트인데 홧팅해요!
화이팅이용