초등학생인데요....
다원민지
제가 초딩이고 키155~156인 6학년인데 다이어트를하면 키가 안크나요? 안먹는것두아니고요ㅜㅜ저녁만 샐러드먹구 점심은 일반식 아침은 과일이나 간단한것 먹는데다이어트.. 줄넘기나 농구같이 키크는운동도 있나요?
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한참 클시기인데 다이어트하면 키 멈출수도있어요 아침점심저녁세끼(살고기필수,키커야하니) 잘 먹고밀가루음식먹지말고 줄넘기(여아들한테키크는운동) 꾸준히하루1000개씩하다 더 늘리면될거같아요제딸도나이키가비슷한데키크라고줄넘기하라는데안하고제자리뛰기만조금하네요ㅠ155에37인데전키크라고운동하라고하는데ㅠ생리전이라먹는거많이먹고키크라고하는데이것도쉽지않아요먹는거는 세끼 꼭 챙겨먹어요. 홧팅입니다
허벅지살님 감사해요ㅜㅜ
반가워요
오늘부터 다시 맘다잡고 48를 향해
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한참 클시기인데 다이어트하면 키 멈출수
도있어요 아침점심저녁세끼(살고기필수,키커야하니) 잘 먹고밀가루음식먹지말고 줄넘기(여아들한테키크는운동) 꾸준히하루1000개씩하다 더 늘리면될거같아요
제딸도나이키가비슷한데키크라고줄넘기
하라는데안하고제자리뛰기만조금하네요
ㅠ155에37인데전키크라고운동하라고
하는데ㅠ생리전이라먹는거많이먹고키크
라고하는데이것도쉽지않아요
먹는거는 세끼 꼭 챙겨먹어요. 홧팅입니다
허벅지살님 감사해요ㅜㅜ