제식단좀봐주세요
효경고
아침은 안먹고운동가고 점심하고저녁반그릇씩요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
5대 영양소가 골고루 포함된 음식을 드셔야 체지방 연소에 더 도움이 된다고 해요. 체지방 연소가 되려면 지방도 필요하다고 합니다. 안그러면 탄수화물을 연소 시켜서 체지방은 그대로 남는데요. ㅠㅜ 저도 얼마전에 책에서 읽고 식단 계획 다시 짰어요. ^^
30일 밀가루 끊기 3일차 성공!
어떻게하나요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
5대 영양소가 골고루 포함된 음식을 드셔야 체지방 연소에 더 도움이 된다고 해요. 체지방 연소가 되려면 지방도 필요하다고 합니다. 안그러면 탄수화물을 연소 시켜서 체지방은 그대로 남는데요. ㅠㅜ 저도 얼마전에 책에서 읽고 식단 계획 다시 짰어요. ^^