자유게시판
먹방 떨쳐내기ㅠㅠ
초키초콬
- 2017.01.20 10:27
- 177
- 3
어제 저녁에 술자리 약속이있어서 나갔다가
그나마 다행히 술은 안마셨지만 족발과 골뱅이를 너무 처묵했나봐요ㅠ
너무먹었다싶어서 모임파하고 20분 거리 집까지 걸어오고
집에와서 싸이클을 50분 돌리고 잤는데도
일어나니까 어제보다 0.6kg 뿔어있네요 하하ㅠㅠㅋㅋ
바로 떨쳐내기위해 아침에 곧장 운동왔습니다
오늘 내일 운동하면서 식단조절다시하면 금방 원상복귀 되겠죠 :)
이럴때일수록 숫자에 연연하며 포기하지말고 화이팅입니다!!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
빠진 살이 과식으로인해 다시 찌는건 누구나 다 싫어합니다. 그렇다고 실망하거나 갑작스럽게 싸이클을 50분 하시면 체중은 빠지겠지만 힘들거예요. 단기로 살빼지면 요요도 오는경우가 많거든요. 살이 다시 찐다 라는 고통도 있게지만 참을성을 기르시고 꾸준히 해왔던 운동을 하시면 저절로 빠질겁니다! 운동 열심히.하세요^^~
저도 어제 먹방ㅜ
근데 전 먹고 바로자서 손발얼굴 퉁퉁 부었다죠ㅜ
마음가짐이 대단하세요ㅠㅠㅠㅠ홧팅합시다😄