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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

설날에는 어떻게 관리하시나요?

다신등급

LovableDiet

7 1 1 1 1 1 1 1
  • 2017.01.20 14:21
  • 199
  • 4

안녕하세요.
보통 설날에는 어떻게 관리하시나요?
생각해보니 저는 늘 다이어트 기간에 설&추석 명절이 있어서 흐름이 끊겨 괴로웠거든요.
제사 음식은 제가 싫어해서 거의 안 먹는데, 사촌들이랑 밖에서 놀고 하면서 음주&야식을 하는데 이게 문제 같아요.
술은 마침 한약먹는중이라 피하면 괜찮은데 먹는게 문제네요. ㄷㄷ;;;;
작은 조언 부탁드려요.

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  • 초보
    댸옌 2017.01.20 18:22

    저는 잠을 잡니다.
    그게 최선이더라고요..

    답글
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    입력
  • 다신
    Son 2017.01.20 16:42

    물 많이먹어서 배부른상태를 유지 하는 수 밖에없을거같아ㅇ ㅠㅛ

    답글
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  • 지존
    꾸준나별 2017.01.20 15:51

    친척들과 자리는 같이 하면서 자제를하심이 어떨까요

    답글
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  • 정석
    한삿갓 2017.01.20 14:58

    다양한 음식들 한입씩만 먹는 편이에요

    답글
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