3040다이어터들 모여요~♡
1월20일 점심
영어못하는제시카
- 2017.01.20 15:02
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소고기 3쪽..주먹밥1개. 미소된장국
저기에 고구마 굽고 있는 중이요~
내일은 몸무게가 좀 빠져야할건데요..^^;;
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첨에 고구마 없다 생각할땐 마니 작다 생각했어요
채소섭취만 늘리시고 국은 빼는게 좋겠어요~
영어못하는제시카 낼은 분.명.히~! 체중이 줄어있을꺼예요~~ 저녁도 화이팅~~!!
냠냠고냥 아침에 에어로빅한타임해요~ 빼먹지 않고 욜씸히 하려구여.
고구마빼고 찍는건 반칙이예요~~ ㅋㅋㅋ
운동은 어떤거하세요~~~???
영어못하는제시카 그렇게 생각해주시면 감사합니다^-^
윤영아할수있어 절대 아니에요. 진짜로 저한테는 고마운 일인건데....
영어못하는제시카 제가 오지랖이 좀 넓어서 무례했다면 이해해주세요ㅠ
윤영아할수있어 ㅋㅋ 네. 무슨 말씀인 지 확 알겠어요~
영어못하는제시카 저는 지난달에 저렇게 먹었었어요^^;;
윤영아할수있어 아니에요. 전 감사하죠. 야채와 염분을 줄인 식단으로 저녁엔 올려볼께요^^ 고마워용