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다이어트 식단

요요없이 살 빼는 식단

다신등급

운동하는언니

  • 2017.01.20 16:47
  • 25,551
  • 53

이렇게만 먹어도 배 안고프고 살 빠진다네요!
우리 모두 회이팅 👍

요요없이 살 빼는 식단

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요요없이 살 빼는 식단

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  • 지존
    Jelly_MJ 2017.01.22 19:28

    요요 무서워요..ㅎㄷㄷ 근데 저렇게 먹고 일상식으로 돌아가면 진짜 요요가 없을까요??ㅠㅠ

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  • 초보
    순대꾸 2017.05.03 12:57

    살빼는게 쉬운건 아니네요 ㅠㅠ 시간과 노력이필요한데 당장에 눈앞에보이는게없으니 더 조바심이 나는거같아요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

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  • 초보
    w009170 2017.05.01 18:29

    외 정말 대단하다...

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  • 정석
    아기맘다이어터 2017.04.29 22:48

    제 식단인데‥ 빠지긴 확실히 빠져요~ 근데 딱 한달차 된니 질림ㅠ
    요즘은 일반식 소량이랑번갈아가며 먹고있어요
    쫌 괜찮아 지면 다시 돌아가야지요ㅎ

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  • 다신
    4ceo 2017.04.29 11:11

    계란도 비싸고...바나나도 비싸고 ㅠ

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  • 초보
    주맹맹맹 2017.04.27 17:01

    꿀팁..

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  • 초보
    kellyjin 2017.04.26 21:06

    대단하신것 같아요

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  • 정석
    꿀꽐라몸매* 2017.04.26 00:29

    다 좋아하는 음식들이지만 매일매일 먹기가 ㅠㅡ ㅠ........

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  • 초보
    다이어트퀸♡ 2017.04.22 22:20

    계란 대신 대체음식이 없을까요??
    15년도에 삶은계란먹고 장염걸려서 그 후로 삶은계란을 못먹거든요~~

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  • 입문
    365다욧트중 2017.04.19 09:25

    저도 저식단은 아니지만 비슷하게해서 3개월쯤 했는데 다시일상식으로 돌아가니 대박요요땜에 제가요즘다시시작했네요.ㅠ.요요 정말 무서워요.속상하구요.식단은 진짜 1년이상계속 꾸준히관리하셔야 할꺼예요;;모두 화이팅해보아요^^

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