헬로깔라 5.6일차
일하면서 틈틈히 마시고 있는 헬로깔라~^^
배고픔이 자꾸 생겨 물만 마시고 있네요 ㅎ
화장실을 너무 자주 가서 일 하는데 쪼매 귀찮긴 하지만 독소가 빠져나가는것 같아 먼 화장실까지 뛰어서 다녀왔습니다
깔라 마시면서 서서 7시간 일하고 집에 와서 30분 산책
얼굴혈색이 좋다는 말을 들었는데....체중감량은 크게 없어서 쪼매 아쉽지만 피부가 좋다는 말을 들어 기분은 좋네요^^
운동할 시간이 안되어서 간단하게 시작한 플랭크 1일차
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