3040다이어터들 모여요~♡
1. 21. 저녁
띵굴쓰
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- 2017.01.21 19:45
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오늘 점심은 샤브샤브샐러드바...
야채 위주로 먹긴했지만...
그래도 배부르게 먹고말았어여...
저녁이라도 착하게 풍성하게 200칼로리...^^
내일은 운동이라도 해야겠어여
오늘 눈이 넘 이뻐서 집에오는길에 암도 없는 한강공원서 한참 놀다왔어여 춥고 배고프고 아주 좋더만여^^
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상콤한 저녁 엄지척!!~👍^^
다이조부네 뜨아~맥주~
띵굴쓰 난 맥주가 땡겨용ㅋㅋㅋ
참아요 우리ㅋㅋ
다이조부네 도깨비보니까 치킨이 먹고싶다는...
띵굴쓰 저도 잘 몰라서 쌈무. 새송이버섯.팽이버섯.배추.양파 등 야채들로만 싸먹었거든요. 그랬더니 몸무게 변화 없었어요.
저두 저녁 패스 했어요~~^^
수고 하셨어요~~^^
윤영아할수있어 잘 몰라서... 그랬으면 좋겠네요^^
띵굴쓰 저는 경험담인데..ㅠ 아니세요?
윤영아할수있어 정말...그럴까요...
샤브샤브샐러드바는 버섯이랑 야채만 먹으면 배불리 먹어도 살이 안찌더라구요~ 저녁도 착하게 드셨네요! 퐈이팅입니다^^