1.21.토
하당
식사시간지키기 O한끼는 자유식 한끼는 건강소식 O물마시기 O먹방안보기 O칼로리안재고 배부른만큼 O마인드잡기!!!오늘식단자유1식육회비빔밥 1/2 뚝배기불고기 1/2건강1식고규마작은거1 두유 계란1이제 운동 시작!!오늘밤도 화이팅 >♡
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