다이어트 일기
01월 21일6일차 (음식 2220kcal)
퍼뜩
- 2017.01.21 22:10
- 51
- 0
- 음식
- 운동
2220/ 2319
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실패
(288)
아침식사 : 654kcal (29.46%)
| [롯데칠성] 칠성사이다(캔) (1회분,250ml) | 110kcal |
| 카레라이스 (1인분,400g) | 544kcal |
점심식사 : 370kcal (16.67%)
| [코스트코] 블루베리 베이글 (1개,107g) | 304kcal |
| [동서] 필라델피아크림치즈 (1큰술,20g) | 66kcal |
저녁식사 : 1,196kcal (53.87%)
| 돼지불고기 (1인분,250g) | 464kcal |
| 공기밥 (3/4공기, 157g) | 232kcal |
| [오뚜기] 진라면 매운맛 (1봉,120g) | 500kcal |
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