다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
어쪄죠......
혁명
- 2014.09.06 08:22
- 191
- 4
그동안 관리 안하니까 3kg가.......ㅎㄷㄷ
칼로리 계산하는건 까먹을때가 많고
학생이라 급식받기도하고 부모님땜시 식단조절도 못하고... 학생때 다이어트하면 안좋은거 알지만 주위 애들이 다 너무 날씬해요ㅠㅠ 학교 교복이 너무 붙어서 살도 다 드러나고(초6인데 중학교 교복이 완전 다 붙어요.....물론 교복땜에 살빼는건 아니지만......)
가뜩이나 키도 작은데 6개월간 1cm도 안커서 더 안 클것 같고
150cm 에 45kg이에요ㅠ 날이 갈 수록 나만 살 찌는듯......ㅠ 하아 어떻게 빼야 하죠....?
이번 년 안에 40kg로 만드는게 목푠데....ㅠ
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키크게 하려고 노력하는게 더 좋으실거예요
키는 나중에도 클수도있어요. 저는 중학교때부터 고등학교입학할땐 계속 156이다가 5센티미터 더 컸어요. 지금 굶어서 다이어트 하지마시고 꼭 운동과 스트레칭으로. 화이팅!
독하게 맘먹고 목표꼭이루세요
날씬한데.. 꼭 할수 있어요 홧팅!