11일째.... 철판 비빔밥 먹었습니다.
항아리60
에구.... 오늘 제딸 학교근처 아파트로 이사가는 날이라 이사후 근처 한국식당가서 철판 불고기 비빔밥 시켜 먹었습니다. 아차 밥먹으면 않된다는 생각보단- 밥아 너본지 오래다---- 하고 잘~먹었습니다. 이래서 되겠습니까?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
괜찮아요! 다시시작하면 되요 ㅎㅎ 밥드실땐 더 굳은마음도 같이 먹으세요!
밥먹고나서의 배부른 느낌이 불쾌합니다. 굉장히 무거운 느낌. 고기먹을때의 그 느낌과는 한참 틀립니다. 가던길 끝까지 가야겠어요...중간에 탈선해보니 알겠네요. 얼굴과 배가 부어오르는 그 느낌....😧
맛나게드셨으니 다시 으라차차하세요~먹고프네요ㅎㅎ
30일 아침먹기 10일차 성공!
운동전후 스트레칭
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
괜찮아요! 다시시작하면 되요 ㅎㅎ 밥드실땐 더 굳은마음도 같이 먹으세요!
밥먹고나서의 배부른 느낌이 불쾌합니다. 굉장히 무거운 느낌. 고기먹을때의 그 느낌과는 한참 틀립니다. 가던길 끝까지 가야겠어요...중간에 탈선해보니 알겠네요. 얼굴과 배가 부어오르는 그 느낌....😧
맛나게드셨으니 다시 으라차차하세요~
먹고프네요ㅎㅎ