주부.육아맘다이어터님들 식단공유해요
어제의 식단과 운동
육아다이어터
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- 2017.01.22 09:13
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아침-바나나, 삶은계란, 두유, 천혜향x
점심-결혼식뷔페
저녁-잡곡밥1/4, 도라지, 취나물, 고사리, 계란후라이, 간장, 참기름
운동-실내사이클, 이유식만들고 저녁준비하고 집안일하고 4시간동안 앉지도 못하고 일했더니 허리가 아프네요ㅠㅠ
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와..이유식만들고 저녁하고 운동까지 대단하셔용👏👏저도 두달뒤 이유식인데 떨려용..