오늘의 선택은 정인혜도시락 귀리찰보리영양밥 & 비프스테이크 입니다!

✔ 간편가정식
✔ -18이하 냉동보관
✔ 전자렌지 약4~5분
✔ 250g
✔ 375kcal
✔ 영양성분(%영양소의 기준치 : 1일 영양소에 대한 비율)
탄수화물71g(21%), 단백질13g(22%), 지방4g(7%), 당류4g, 포화지방1g(7%), 트랜스지방0g, 콜레스테롤10mg(3%), 나트륨133mg(7%)

✔ 원재료 및 함량
쉐프현귀리찰보리밥50.8%[찰보리42.89%(국내산), 귀리40.19%(캐나다산)], 옥수수기름(옥배유)2.68%, 당류가공품, 정제소금,
비프스테이크23.1%[소고기33.87%(호주산), 돼지고기31.75%(국내산)], 양파8%(국내산), 궁중떡갈비시즈닝-R, 소스(새로미갈비양념3.93%), 혼합야채24.2%(중국산)(단호박20%, 고구마20%, 당근20%, 옥수수20%, 그린콩20%)], 흑마늘스테이크소스1.9%(마늘3%, 정제수, 액상과당, 우스타소스, 혼합간장)

✔ 전자렌지에 넣을때에는 꼭! 페트제질의 뚜껑은 제거하세요~😉

오늘은 삼색야채가 밥칸으로 조금씩 침범을 했네요...
밀폐력이 떨어진건 아니고, 포장과정에서 움직인 것 같아요~
밀폐가 잘못되었다면 소스도 함께 섞이면서 색이 변했을텐데...
그렇게는 안된것을 보니 말이죠~😆

오늘도 700W의 전자렌지에서 4분 돌려주었습니다!

맛있게 부풀어오르고 있지요^^?!

손가락으로 상부필름을 부드럽게 싸~악 벗겨냅니다!

눈으로 먼저 먹는... 색감이 살아있는 정인혜도시락!

오늘은 단호박과 고구마가 눈으로도 맛나보여요~
먹어보니 역시나 고유의 맛이 잘 느껴지더라구요^^
특히나 오늘은 단맛이 강하네요!

젤 첫 날 먹었을 땐 물고구마였던지, 전자렌지에서 4분30초 돌리는바람에 물을 많이 먹은것인지...
아무튼 첫 날 이후로는 가니쉬로 실패하는 날은 없는 것 같아요~😚

소고기와 돼지고기를 잘게다져만든 비프스테이크!
진짜 맛이 일품이였어요~^^
흑마늘스테이크소스와의 조합도 굿👍인 듯!

단 한가지 소고기의 질긴부분을 씹는 식감이 느껴지기도했는데,
부드러운 식감의 스테이크속에서 갑자기 느껴져서 조금 상이하게 느껴지더라구요😶😶😶
소고기를 사용했으니 어쩔 수 없는 부분이겠죠?!

저는 다 같이 섞어먹을때가 젤 맛있는 것 같아요~^^

아~ 오늘따라 줄어드는 도시락이 아깝게 느껴지네요~😅😅😅

톡톡터지는 식감과 부드러움이 살아있는 귀리와 찰보리!
소고기와 돼지고기를 갈아만든 부드러운 식감의 비프스테이크!!
신의 한 수 흑마늘스테이크소스!!!
색감과 식감의 콜라보 3색 야채!!!!

제점수는요?!
●●●●● 5점

소고기의 질긴부분이 씹히는 식감이 있었지만, 소고기니까~^^
단호박과 고구마는 갈수록 향과 맛이 살아있음을 느끼고 있구요~😙

남이해준밥!
불맛살린도시락!
집밥도시락!
정인혜다이어트도시락!

맛있게 잘 먹었습니다~😄😚😙

https://www.instagram.com/p/BPjuZTmBoHP/
http://m.blog.naver.com/hystory82/220917918505