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보상데이!🎁

다신등급

다이어터찌나

3 1 1 1 1
  • 2017.01.22 19:54
  • 135
  • 10

오늘 오랜만에 친구들을 만나서 코코이찌방야에 가서
라이트야채 & 하프 카라아게 카레를 먹었어요!
밥은 200g으로! 히히 😙

보상데이!🎁

밥만 1/2 정도 남겼고 나머지는 오복채까지 올려서 싹싹 먹음!
오랜만에 먹는 자극적인 맛이라 넘 행복했어요 😜
(사실 배 부르지는 않았는데 그만 먹어도 좋을 듯한 포만감이라 남겼어요)

원래는 월남쌈을 먹으려고 했는데, 밖이 너무 추워서 ;
근처에 있는 카레로 변경했는데 완전 탁월한 선택이었어요💖

그리고 수다 떨러 카페베네로 와서 민트차 한 잔 🍵

보상데이!🎁

밥도 남겼고, 20번 이상 꼭꼭 씹어 먹었고,
칼로리 계산도 하지 않았고, 아주 만족스러운 보상데이네요

이제 아무것도 먹지 않고 이대로 집만 가면 완벽할 것 같아요!
집 갈 때까지 방심하지 않기를 🙀

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  • 지존
    괜찮아사람이야 2017.01.23 00:27

    좋은 보상데이네요😊

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  • 다신
    다이어터찌나 2017.01.22 22:43

    곱게자란향기 히히 감사합니다😙 내일부터는 다시 평소대로 돌아가야죠!

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  • 다신
    다이어터찌나 2017.01.22 22:43

    Son 매운 강도도 높게 하고 거기다가 매운 맛 가루까지 뿌려서 완전 자극적이었어욬ㅋㅋ 그래도 맛있었으니 후회 제로!

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  • 다신
    다이어터찌나 2017.01.22 22:42

    냠냠고냥 으 상상만 해도 너무 행복할 것 같네요🙈❤

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  • 다신
    다이어터찌나 2017.01.22 22:41

    깽깡깡 AOA 혜정 감사합니다❣️

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  • 다신
    곱게자란향기 2017.01.22 20:07

    와우~~보상데이잘하셨어요
    낼부터 쪼으기ㅋ

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  • 다신
    Son 2017.01.22 20:05

    허..빨간소스가 자극적이네요 ㅋㅋㅋ

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  • 다신
    냠냠고냥a 2017.01.22 20:04

    크~~~~~~~ 해내셨네요~~~ ^^
    담주엔 1킬로도 더 빠지실꺼예욧~~!! 뿅~~😇

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  • 지존
    AOA 혜정 2017.01.22 20:01

    보상데이의 교과서

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  • 정석
    깽깡깡 2017.01.22 19:57

    맛있으면서도 현명한 보상데이네요 😄😄 잘 참으셨어용 ㅎㅎ

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