안녕하세요
인스타에서보고 바로 가입해서 도전까지 속전속결로 도전글 올려보아요.
20대부터 지금껏 저도 다이어트 좀 해봤다시는 분들
처럼 안해본 다이어트가 없는것 같아요.
한약 양약 원푸드 소식 주사 기타등등..
매번 조금 빠졌다 싶으면 다시 요요란 놈이 찾아왔고 잘못된 다이어트로 인해 면연력도 떨어져 자주 아팠어요.그렇게 실패와 도전을 반복하며 뚱뚱한 몸으로 20대를 보냈고... 30대도 다이어트는 나랑 인연이없구나라고 여길 시점..다이어트 도전과 포기를 매번 반복...사랑이 찾아왔습니다.. 결혼을 앞둔 시점 아직도 제몸은 준비가 되지 않았네요...ㅠㅠ
그때만큼은 정말 이쁜 드레스 입고 들어가고 싶은데..
올해는 정말 간절한 마음으로 운동도 등록했는데.. 식단조절이 안되요ㅠㅠ 굳게 맘먹고 소식하면 뒤늦게 참았던 식욕이 폭발하고 매번 실패를 반복하고 있습니다. 적게먹고 많이 움직여라는 다이어트의 기본인걸 알면서도 제자신이 한심하기 짝이 없네요
다이어트에 대한 자신감은 이미 바닥이에요
제몸을 사랑하고 싶습니다?.
6개월 남은 시점.. 정말 제게 기회를 주신다면 규칙도 잘지키고해서 이번엔 꼭꼭꼭꼭꼭 성공하겠습니다.