23여/ 임신 수유중x / 하루6시간 저녁 규칙적인 근무 대학생/현재 공복몸무게 75kg
Sns를 통해서 다신(dashin)을 알게되었습니다!
고등학교 이후로 지금까지 계속 살이 쪄온 상태입니다. 가장 예쁠 20대여서 제 스스로도, 주위에서도 계속 다이어트를 하라고 하지만, 음식욕심이 많고 식탐을 조절하기가 쉽지 않습니다. 혼자서 식단조절을 통해 다이어트에 성공해본적은 없고, 한약 등을 통해서 살을 빼 본적은있으나 곧 요요로 원래 체중으로 돌아오곤했습니다.
이제는 건강한 식습관과 운동이 다이어트의 정석이자 유일한 방법임을 알게되었기 때문에 이번 프로젝트에 꼭 참여하고싶습니다! 요즘은 군것질을 줄이는 노력을 하고있는데, 2월부터는 규칙적으로 운동도 하면서 다이어트를 할건데, 다신과 함께 식단조절도 같이 할수있다면 더 효과적인 다이어트가 될 것 같습니다! 저 혼자하는 다이어트가 아닌! 저와 같은 길을 가는 사람들과 함께 즐겁게 습관을 만들고 다이어트를 하고 싶습니다!!😊
열심히하겠습니다😀