집에서 아기돌보면서
기미논
집에서 아기돌보면서 할수있는 운동들 뭐가있을까여
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
저는 요즘 버피테스트라고 네이버에 검색하시면 나오는데요 방법이 1세트하면 달리기하고나면 숨이엄청차요 그만큼 땀도 엄청나구요
전 항상 아기들 푹 자고 일어난 아침에 스쿼트 런지 플랭크 윗몸일으키기 크런치 레그레이즈 버피 L자다리운동해요
플랭크 월싯 시간짧은데 운동량커요
살을어케빼요..
딱봐도 맛있어 보이는 다이어트 식품^^
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저는 요즘 버피테스트라고 네이버에 검색하시면 나오는데요 방법이 1세트하면 달리기하고나면 숨이엄청차요 그만큼 땀도 엄청나구요
전 항상 아기들 푹 자고 일어난 아침에 스쿼트 런지 플랭크 윗몸일으키기 크런치 레그레이즈 버피 L자다리운동해요
플랭크 월싯 시간짧은데 운동량커요