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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

생크림케익먹어버렸어요

다신등급

dhstptkd
  • 2016.01.06 10:37
  • 132
  • 5

ㅜㅠㅠㅠㅜㅠ이으ㅜㅠㅠ어뜩해 생크림케익위유혹을견디지못하고먹은 나래기...점심은없다...저녁도없다...이러면 칼로리괜춘할까요?

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  • 지존
    삉삉삉삉삉 2016.01.06 23:09

    음...일단 물을섭취하세요 생크림기름을빼야쥬 ㅠ0ㅠ

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  • 초보
    dhstptkd 2016.01.06 20:26

    전진맘 ㅜㅠㅠ배가너무고프긴하네요...운동을미친듯이했습니다...하...

    답글
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  • 다신
    전진맘 2016.01.06 11:01

    그래도드세요.무작정굶기는좋지않아요.먹은건먹은거고 그래도드셔야죠.칼로리초과는될지언정 그게식사는아니기에...몸을위해드세요.칼로리만너무생각하지마세요.

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  • 초보
    dhstptkd 2016.01.06 10:58

    꼼랑께 운동은하루에 기본400칼로리이상빼는데...불안해서요ㅜㅜ

    답글
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  • 초보
    앙살땜시 2016.01.06 10:44

    먹은만큼 운동하시면..안돼나..ㅎ..

    답글
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