1월1일66.7kg-1월24일62.0kg 용기주세용^^
49kg미용체중
1월1일 폭식하구서 66.7찍구1월2일 운동하구 절식ㅡ소식해서 65.7kg소식과 운동30분걷기 3주동안 신경썼더니4.7kg빼게됫네요.몇번 야식하고 폭식했는데 그 다음날꼭 소식하고 운동 많이 했어요.2월말까지 55kg미만으로 감량하는게 목표에요.물론 46kg까지 빼고 싶지만 지금은 59kg까지 가는게 중요해요.꼭 성공하고 싶어용♥물론 건강하게♥♥♥
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