01월 24일 (음식 1313kcal, 운동 501kcal)
라면의 유혹에 넘어갔다ㅠㅜㅠㅠㅜㅜㅠㅜㅠ 칼로리 성공하긴 했지만 더 줄여야지!
1313/ 1259
501/ 210
성공
(237)
소불고기 (1인분, 100g) | 163kcal |
잡곡밥 (3/4공기, 157g) | 234kcal |
[에버랜드] 땅콩버터 오징어 (1회분, 40g) | 150kcal |
토마토주스 (1컵, 200ml) | 41kcal |
김밥 (1줄, 201g) | 318kcal |
떡볶이 (1인분, 100g) | 140kcal |
[농심] 안성탕면 (1/2봉지, 62g) | 267kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (17분) | 221kcal |
싸이클 실내자전거 (40분) | 280kcal |
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