다이어트 식단
4일차저녁
라빠라빠라빠
- 2017.01.24 22:05
- 311
- 6
시리얼은광고에나오는시리얼이라전혀달지않아요..😢
저거먹고도배고플줄알았는데다먹고방울토마토세개남겼어요)(
안하던운동을하니까옆구리도땡기고이래저래베기네요ㅜㅜ
다이어트하시는분들!유지하시는분들!모두다화이팅입니다😁😁😁
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44키로퐈잉 첼린지님말씀들어보니까일반시리얼이랑다이어트시리얼이성분차이가그닥없다네요!!우유만저지방우유드시구어무시리얼이나드셔도될듯해요!!저는무슨광고나오는k뭐라뭐라먹고있어요!
다이어트용 시리얼 살까말까 했는데 걍 집에 있는 일반 시리얼 먹어야겠네요~~~
시리얼 추천좀 해주셔용
라빠라빠라빠 저두 성분표 비교해보고 충격이었어요ㅠㅠ우유는 저지방과 일반우유 칼로리가 딱 두배 차이 나니까 꼭 저지방으로 드세요~
첼린지 헐ㅜㅜㅜㅜㅜ우유는저지방우유에먹고있는데
칼로리같은게일반시리얼이랑별차이가안난다면일반시리얼이맛도훨씬좋은데몰랐네요ㅜㅜㅜ좋은정보감사해요
시리얼 성분 비교해봤는데 일반 시리얼과 다이어트용 시리얼이 칼로리부터 설탕함량까지 별 차이가 없더라구요 그래서 저는 그냥 일반씨리얼 저지방 우유에 먹어요