요즘 식단..
다욧79
아침..커피&고구마 1개점심..다이어트 도시락저녁..단백질 쉐이크살빠지는건 보이는데..운동까지 하는데 영양 불균형일까 걱정도 되네요..근데 아침을 안먹다가 먹는거라 아침에 많이 안먹히네요..채소나 과일샐러드는 어디에 추가하는게 좋을까요?
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