• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

살이 안빠져요

다신등급

titr
  • 2017.01.25 11:43
  • 176
  • 4

제가 운동도 열심히 하고 음식도 반만 먹고 간식은 먹고싶은거 참아가면서 입에 대지도 않았어요.
운동은 매일 1시간 뛰고 있어요.
살이 너무 안빠지니까 운동량을 더 늘려야 하나 고민중이에요.

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 4
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    titr 2017.01.25 12:54

    운동은 한달 반 가까이 하고 있어요ㅠㅠ

    답글
    |
    입력
  • 정석
    운동주아 2017.01.25 12:54

    기간얼마나되ㅕㅆ나요 한달정도는하셔야해요

    답글
    |
    입력
  • 초보
    titr 2017.01.25 11:47

    키는 166이고 몸무게는 55키로에서 더이상 안빠져요.
    운동은 한달 반 정도 지났는데 초반에는 3키로 정도 빠지다가 요즘은 아무리 해도 안빠져요ㅠㅠ

    답글
    |
    입력
  • 지존
    Jecky 2017.01.25 11:45

    현재 키, 체중은 얼마고 식단,운동 바꾸기 시작하고 얼마나 되셨는지?

    답글
    |
    입력
이전글

30일 복근 만들기 18일차 성공!

2017.01.25 조회수 : 22
다음글

30일 플랭크 20일차 성공!

2017.01.24 조회수 : 19
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 될때까지 동등
  3. 3 납짝배 상승
  4. 4 SOSOSOYSOSO 하락
  5. 5 Rora* N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기