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다이어트 고민&질문

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두달다이어트

다신등급

개미친돼지
  • 2017.01.25 14:51
  • 48
  • 1

지금 다이어트3주차인데 아직 2.5키로뺀상태인데 거의 2주에 2키로빠졋단말이예연 그러면 일주일더 영시미하면 5키로빠질테고 한달에 5키로씩뺀다치면 2달만에 10키로 가능하겟죠?ㅠㅠㅠㅠㅠ

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    Jiny지니 2017.01.25 23:46

    저도 다이어트 한지 3주차 다되어가는데
    몸무게 보단 근육량 과 체지방량을 보시는게 더 도움될거 같애요 몸무게는
    체지방량이 줄어들고 근육량이 늘어나면 자연스럽게 조금조금씩 줄어들어요~

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