닭가슴살이 질릴때
서울과수원
저는 2끼는 다이어트식, 1끼는 일반식으로 진행하면서 스트레스는 줄이고 장기적 다이어트를 하려고합니다.다이어트식으로는 주로 닭가슴살+야채를 먹는데 질려서요 ㅠㅠ 추천부탁드려요!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
저는 삶은 오징어 먹어요!
저는 한마리 다요....ㅎ 초장은 베라 숟가락 반스푼에 물+식초(신 거 좋아해서) 양늘려서 먹어요 ㅎㅎ 염분이 자체에 있어서 그래도 짜더라구요~ 그리고 꼭 양배추랑 같이 먹어요 포만감도 좋고 같이 먹으면 딱 좋은 궁합이라네여
47kg만들자! 한번에 얼만큼 드세요??
리코타치즈 , 닭가슴살소시지
1월 25일 10일차
오늘은
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저는 삶은 오징어 먹어요!
저는 한마리 다요....ㅎ 초장은 베라 숟가락 반스푼에 물+식초(신 거 좋아해서) 양늘려서 먹어요 ㅎㅎ 염분이 자체에 있어서 그래도 짜더라구요~ 그리고 꼭 양배추랑 같이 먹어요 포만감도 좋고 같이 먹으면 딱 좋은 궁합이라네여
47kg만들자! 한번에 얼만큼 드세요??
리코타치즈 , 닭가슴살소시지