다이어트 고민&질문
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홈트레이닝 기구뭐가있으면좋나여
땅콩버스
- 2017.01.26 01:05
- 86
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홈트레이밍 기구 뭐가 있으면 좋나요
제가 뛰면 소음때문에올라올까봐
매트?사려고하는데 그것말고 다른뭐 필요한것있을까요?
그리고 다신샵에서 파는 도시락 괜찮은가요?
제 냉장고에는 식재료가없고 다 인스턴트라서...
그리고 어떻게 음식을 먹어야하고 만들어야 하는지 몰라서요 아 혹시그리고 인바디보고
운동법이랑 식단좀알려주시면감사하겠습니다
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