30일 밀가루 끊기 1일차 성공!
ASH
밀가루음식 엄청 촣아하는데 생각해보니 어제도 .........다이어트 화이팅!!
어제 빵을 먹어 버렸네요 그것도 초코빵으로!!!!!
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지금 당장 수정 해야겠어요
재롱꿀때지 님도 홧팅 하세요~~~
운동은 30일중 1회 이상만 사진첨부 하시면 되지만 밀가루 끊기나 아침먹기 등 다른도전은 매일매일 도전할때 마다 사진첨부 하셔야 하니 꼭 캡쳐하세요^^ 화이팅입니다!!^^
아 그렇군요 재롱꿀때지 님 너무 감사해요 전부터 도와 주셔서~~
밀가루 끊기도 하루 식단표 사진 첨부하셔야 하는거로 알고있습니다 도전목록에 나와있으니 잘 읽어보시고 도전하세요..저도 첨에 모르고 그냥했다 다시 재도전 했는데 무지 아쉽더라구요.. 모든도전에 사진은 필수입니다
30일 1,000kcal 식단 97일차 성공!
30일 야식끊기 47일차 성공!
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운동은 30일중 1회 이상만 사진첨부 하시면 되지만 밀가루 끊기나 아침먹기 등 다른도전은 매일매일 도전할때 마다 사진첨부 하셔야 하니 꼭 캡쳐하세요^^ 화이팅입니다!!^^
아 그렇군요 재롱꿀때지 님 너무 감사해요 전부터 도와 주셔서~~
밀가루 끊기도 하루 식단표 사진 첨부하셔야 하는거로 알고있습니다 도전목록에 나와있으니 잘 읽어보시고 도전하세요..저도 첨에 모르고 그냥했다 다시 재도전 했는데 무지 아쉽더라구요.. 모든도전에 사진은 필수입니다