10일동안 든든하게 저녁을 함께해준
아사이베리 바질시드 쉐이크~♥

저는 너무 좋았던게
퀘변!
간편함!
맛!
제일 중요한 포만감!

저는 30개월,2개월된 아이가 있어서
저녁하는 시간되면 전쟁이에요
첫째 반찬, 신랑반찬 따로 해야하고
그틈에 둘째까지 협조안해주면
제밥차릴시간이 없답니다(저녁 6시 이전에 먹어서)
예전 같았음 국에 밥말아 후루룩 먹음 되는데
지금은 식단관리 하고있으니
샐러드류를 먹어야하는데...샐러드에 샐자로
못꺼내네욯ㅎ
그래서 저녁 준비하면서 이 쉐이크 타서 마셔요~
간편하고 시간적 여유도 있어서
저한테는 너무 딱이에요
거기다 맛있기까지 ㅎㅎ.
그리고 더 놀라운건 생각보다 포만감이 오래간다는 사실!

쉐이크를 우유나 두유에 타먹으라고
되있지만 전 두유는 쉐이크 본연의 맛을
변질시킬것 같아 우유에만 타먹어보다
어제 물에 타먹어봤어요~
음... 물도 나름 나쁘지 않네요~ㅎㅎ
우유에 타먹었을때 너무 맛있어서 그런지
물에타면 좀 싱거운듯해요 그래도 적응되면
물에 탄것도 맛있을듯요
일반우유, 저지방우유, 무지방우유, 물
이순서대로 맛있어요
물론 칼로리는 맛있는순서대로 높구요~ㅎㅎ
칼로리 제한을 많이 하시면 무지방우유, 물
추천해드리고싶어요~


열흘동안 식단관리하고 많은양은 아니지만
꾸준히 아침운동하니 2키로 좀 안되게 빠졌어요~

남은기간 아사이베리 바질시드쉐이크와 화이팅!