몸무게가 늘었어요 ㅠㅠㅠㅠㅠ
1929
다이어트 5일차인데 어제 약속이있어서 어쩔수없이 평소보다 더 먹었거든요 그래서 운동도 평소보다 1.5배 더 했는데 빠졌던 1키로가 다시 늘었네요... 4일 노력이다 무너진것같고 너무 우울해요...
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
몸무게 1~2키로 까지는 별거 아녜요!! 잠시 몸무게 재지마시다가 2주후에 다시 재보셔요!
힘내세요!! 다시하면되죠!!
한번만 먹었다면 4일동안 노력한게 무너져있지 않을거에요!! 물 많이 드시고 오늘 적게드세욥
30일 점핑잭 9일차 성공!
30일 아침먹기 56일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
몸무게 1~2키로 까지는 별거 아녜요!! 잠시 몸무게 재지마시다가 2주후에 다시 재보셔요!
힘내세요!! 다시하면되죠!!
한번만 먹었다면 4일동안 노력한게 무너져있지 않을거에요!! 물 많이 드시고 오늘 적게드세욥