다이어트 클리닉이나 정신과 상담 추천드려요. 마음의 문제는 다이어트를 통해서 해결하실 수 있는게 아니라고 생각합니다. 너무 직설적이라 생각하실 수도 있는데 이쪽이 도움이 될 것 같아서요... 그리고 덧붙이자면 님이 5키로 10키로 더 찐다고 하더라도 님의 가치가 떨어지는 것도 아니며 자존감이나 만족감 행복은 다른 취미생활이나 일상...요런데서 얻으실 수 있을거에요. 다이어트에 너무 신경을 집중하지 마셨으면 좋겠네요 ㅎㅎㅠ. 아무리 얼마나 하더라도 몸매와 체중은 스스로를 만족시켜 줄 수 없을거에요. 돈 버는 연예인들도 포토샵으로 몸매보정 다 하고 그러는거라... 같아질 수도 없으며 같아지더라도 만족이 될지는 의문이에요. 힘내시고 부디 악순환의 고리를 끊어내셨음 좋겠어요. 생각보다 폭식과 거식증의 문제는 많이 심각해요. 우울증을 동반하는 경우가 빈번하기 때문이에요.

한삿갓 아다행이군요..ㅎㅎ넵감사드립니다!

ofgod 네 당연하죠. 다시 원래 드시던 대로 드신다면 방금 찐것부터 가져다 쓰니까요 넘 걱정 마세요. 저도 지난주 내내 과식한거 금방 빠지더라구요. 절식하거나 단식하지 않더라도 몸이 알아서 조절을 하는것 같아요. 넘 걱정 마세요 ~

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