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학생 다이어트

다신등급

진주발톱
  • 2017.01.27 18:23
  • 87
  • 2

학기 중에 자습시간 앉아있는 날이 많고 집에 가면 11시라 따로 운동 할 시간이 없을 때는 어떡하죠 ㅠ

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  • 정석
    꿈에그리던 2017.01.27 19:59

    엘레베이터대신 계단사용어떠세요 쉬는시간에 스트레칭을해주시는것도 좋을꺼같아요

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  • 정석
    떡쑤니 2017.01.27 18:53

    저녁식사 후 자습시간 전까지 운동장을 돈다던가 쉬는시간에 계단을 오르락내리락 하는 방법이 좋을거같네요~~

    답글
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