다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
신경성 폭식증..
초코지
- 2017.01.27 22:26
- 113
- 1
대학생때부터 섭식장애가 있긴했는데 고쳤다고 생각했거든요.
몇개월전부터 다이어트 시작하면서 다시 생겨버렸어요ㅠㅠ
운동이랑 식이 잘 병행하다가도 몸무게 좀 빠지고 눈으로 봤을때도 괜찮아지면 갑자기 스트레스 받으면서 미친것처럼 폭식하고 토해내고 .... 스트레스 안받아야지해도 어쩔수없이 받게되고 .. ㅋㅋ 토해내면 편해지니까 또먹어버리고 ㅋㅋㅋㅋ
어쩌죠
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저도 지금 같은 상태인데 다짐만 늘 굳세고 하루 이틀 그 이상을 못 이기네요. 에구... 점점 갈수록 자존감만 낮아지는거같고 제가 못나보이고 너무 속상해요. 조언을 드려야하는데 답답해서 저도 한자 적고 가요ㅎ