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규칙적으로 하루에 두끼먹어도 안 좋나요.??

다신등급

효룔
  • 2016.01.06 23:34
  • 361
  • 2

아침에 워낙 늦게일어나서.. 일찍일어나면 9시이고 보통은 10시에 일어나서 매일 하루에 2끼만먹는데 3끼다챙겨먹는게 더 살 안 찌게 하나요???
2끼먹으면 악영향같은거 주나요..?

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  • 다신
    전진맘 2016.01.06 23:48

    그정도면두끼도되요.

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  • 다신
    정에선 2016.01.06 23:37

    본인한테 맞는방법이최고 아닐까요?

    답글
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