운동 후 몸무게 증가..
사랑전도사
몇일 전 평소와 같이 먹고 운동하니 0.5kg 가 빠졌었어요. 그 다음 날 오히려 덜 먹고 똑같이 운동했는데 다시 몸무게가 늘어났거든요..ㅠ_ㅠ 원래 이런 경우가 있나요??? 0.5 차이지만 요즘 몸무게에 예민해서요..흐엉 근육때문에 잠깐 증가한거라고 애써 위로하고있지만..ㅜㅅㅜ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
먹은음식 종류에 따라 빠지고 안빠지고도 달라요 단순몸무게만으론 수분이 빠진건지 체지방인지 근력인지 알 수 없습니다 운동 꾸준히 하시면 점차 빠질거에요
laily 네..! 감사합니다 *_*
아침
30일 애플힙 71일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
먹은음식 종류에 따라 빠지고 안빠지고도 달라요 단순몸무게만으론 수분이 빠진건지 체지방인지 근력인지 알 수 없습니다 운동 꾸준히 하시면 점차 빠질거에요
laily 네..! 감사합니다 *_*