함께 도전해요 4개의 운동 같이하기
셰야
저는 지금 다리라인 만들기 9일차를 끝냈는데, 슬림한 팔 만들기, 점핑잭, 그리고 버피테스트를 같이 할까 생각중이예요 ㅜㅜ 힘들겠지만 그만큼 효과를 더 볼것같은데 네개 같이해도 되겟죠?? 알려주세요 ㅜㅜ
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30일 플랭크 Day16
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