식욕조절!!!
판찌
어떻게 하나요? 배고프지도 않으면서 이것저것 땡기고..ㅜ너무 어렵네요ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
저는 골고루 먹되 양을 제한하고 먹고싶은거 참지않으니까 도움이 되더라고요.진짜 먹고싶은데 살찔까 두려워서 참기보다는 그릇에 조금씩만 덜어서 드세요.폭식하는것보단 나은것같아요.ㅎ 요즘 아메리카노 2잔씩 마시는데 입맛떨어뜨려주는것같아요.ㅎ화이팅하세요~^^
다욧은 생각과 함께 식욕 자극제로 작용하는 것 같아요 ㅠ.ㅠ
ㅜㅜ키 158에 몸무게51키로 찍었는데
현미밥먹기15일째
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저는 골고루 먹되 양을 제한하고 먹고싶은거 참지않으니까 도움이 되더라고요.진짜 먹고싶은데 살찔까 두려워서 참기보다는 그릇에 조금씩만 덜어서 드세요.폭식하는것보단 나은것같아요.ㅎ
요즘 아메리카노 2잔씩 마시는데 입맛떨어뜨려주는것같아요.ㅎ
화이팅하세요~^^
다욧은 생각과 함께 식욕 자극제로 작용하는 것 같아요 ㅠ.ㅠ