윗몸일으키기 목안아프시나요?
aki0917
목이 너무 아프네요ㅠㅠ
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복부힘으로 올라오는 느낌으로 해요ㅠㅠ그런데도 목이 결리네요옛날에 목디스크에 걸린적이 있는데 관계가있을까요?
복부에 힘을 주고 하시는거맞죠?
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