일하면서도 할수잇는운동
관꾸
제가 병원일을하는데 분명 시간이 널널하긴하는데 계속 앉아만잇으니까 엉덩이만엄청커지는거같고ㅠㅠㅠㅠ 좀 동작이 큰 운동맣고 ㅈㄱㅁ조금할수잇는 운동뭐가잇을까요 ㅠㅠ
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