다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
생리 황금기? 체중증가??
벌렝
- 2017.01.30 15:01
- 281
- 3
생리를 오늘 시작했는데 저번주부터 살이 잘 안빠지긴했어요.. 그렇다고 많이먹은것도 아니고 식단대로 잘 먹구 운동도 했습니다. 다이어트 2번째인데 처음했었을땐 이 정도면 살이 조금씩 빠져가야하는게 보여야하는데 요번에는 살이 1키로밖에 안빠지더군요.. 생리전에는 살이 원래 안빠지나요?? 그리고 흔히들 말하는 생리 황금기가 언제에요?? 생리할때는 양을 줄여야하나요 ㅠㅠ 슬퍼죽겠네요 요번주에 약속이 가득한데..
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
쳇바퀴돌리는다람
N
-
2
terria
-
3
174/60끝까지
N
-
4
^꿈꾸는자유인^
N
-
5
카@haven830
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
다이어트 황금기는 생리끝나고 나서 1주일 이에요~
예를 들면 생리를 1월 30 일에 시작해서 2월 5일에 끝났다면 2월 5일부터 2월 11일이 황금기 입니다!
그리고 생리전에는 다이어트 위험기라서 살이 잘 찌게 됩니다~ 계속 식단 조절해 주시고 생리기간에는 간단한 스트레칭이나 가벼운 운동을 하시면 되요~ 너무 과한 운동은 해주시 않는게 좋아요!!
벌렝 열심히 하세요~
감사해요!!!