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다이어트 일기

*파프리카 오일절임*

다신등급

달순

  • 2016.01.07 10:34
  • 277
  • 2

자주 해서 먹는 메뉴임돠.
전에 신동엽의 밥상의 신에서 소개된 음식이예요.

각색의 파프리카를 썰어두세요. 사각 모냥으로...
다진 마늘, 다진 양파, 슬라이스 한 올리브 (생략해도 되요), 소금약간, 간 통후추 (가루후추 대체가능)약간, 올리브 오일에 파프리카 버무려서 냉장고에 반나절 숙성 시킨 뒤 냠냠!

걍 먹어도 맛나지만 스테이크 찐계란 닭가슴살 호밀식빵등 여러 음식과도 잘 어울려요.

채소 먹기 힘든 분들 꼭 해서 드셔 보세요. 자주 해 드시게 될 껍니당.

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  • 정석
    justdoit. 2016.01.07 11:06

    오호 한번해봐야겠어용

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  • 정석
    172에 52 2016.01.07 10:43

    정말감사합니다ㅠㅠ야채랑정말 거리가 멀었었는데 지금해봐야겠어요!

    답글
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