다이어트 일기
마일리 사이러스 다리 운동
elma
- 2016.01.07 12:08
- 143
- 0
어제 이 운동을 하고나서 잠을 잤는데...
아침에 일어나보니 엉덩이랑 다리가 후덜덜하게 아프네요...
허벅지에 알이 배긴건 처음....
앞으로 꾸준히 해 줘야 풀릴것 같네요ㅠㅜ
후유증으로 못 걷겠네요..
다이어터 여러분 화이팅!
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