11키로 감량
소지닝
11키로 뺐어요ㅠㅠ 진짜이거 빼면서 먹을거 다 포기하면서 운동하고해서 2~3개월동안 엄청 노력해서 뺐습니당 절때 약이나 그런거 안먹구 뺏거에요 ㅠㅠ 운동 못할땐 다신에있는 홈트레이닝 보고 운동하고 정말힘들었어영 ㅠㅠ
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축하드려요~~부럽네요
참잘했어요...식사 거르지 말고 적게라도 꼭 제시간에 챙겨 드세요^^
축하드려용
운동머머하셧어요!?
비밀 댓글 입니다.
축하드려요ㅠ
축하해요! 고생하셨어요~~
오.. 대단하세요! 부럽네요ㅠㅠ 저도 이제 엄청 빼야될것같아요 ㅎㅎ
진짜대단하세요!
역시 꾸준한 노력이 답인가봐요~
8-11일차
01월 07일 (음식 1661kcal/운동 190kcal)
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축하드려요~~부럽네요
참잘했어요...식사 거르지 말고 적게라도 꼭 제시간에 챙겨 드세요^^
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오.. 대단하세요! 부럽네요ㅠㅠ 저도 이제 엄청 빼야될것같아요 ㅎㅎ
진짜대단하세요!
역시 꾸준한 노력이 답인가봐요~