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70~80킬로대 여자들모여요~~~!!

허리디스크ㅠㅠ천천히빼야겠어요

다신등급

aki0917

1
  • 2017.01.31 12:27
  • 383
  • 3

허리디스크ㅠㅠ천천히빼야겠어요

처음으로 몸을찍어보고 경악했네요ㅠㅠ
3년동안 늘어지고 찌고··확실히 몸무게는 항상 72였는데 탄력의 문제인가봐요

ㅇ허리디스크로 다리 신경이 눌려서 오늘은 가볍게 스쿼트50프랭크2분 팔벌려뛰기50만했어요

병원가서 재활치료 받으니 그나마 나은데

서두르지않고 서서히 몸뚱아리를바꿔보려합니다

모두 함께 화이팀^^!!

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  • 다신
    항아리60 2017.02.01 08:50

    건강이 우선입니다. 천천히 몸살피며 다욧하시길...

    답글
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  • 지존
    o하얀나비o 2017.01.31 22:36

    디스크때문에 더 힘드실텐데 너무무리하지마시고 같이 파이팅해요~!

    답글
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  • 입문
    꿀복맘 2017.01.31 13:52

    화이팅해요~

    답글
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