야매 다여트 2일차 전날대비 -800g
딸기맘5
1/5 취침저 체중 48.11/6 공복체중 471/7 공복체중 46.21끼 커피,사과 1개2끼 바나나 1개,단백질 파우더+아몬드 브리즈
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심플라이프 ㅎㅎ그쵸? 오늘 거창 갔는데 비빔짬뽕이 명물이라기에 먹고 완젼 반했어요ㅎㅎ내일은 쪼매 적당히 먹고 월욜부터 고고!!
딸기맘5 다 그런거죠뭐. 어차피 다욧은 평생할 건데 급할 거 있나요? 우리 월욜부터 다시 해요.우린 평일 다이어터잖아요.
심플라이프 ㅎㅎ연말지나고 연초까지 해이해져서 다신도 안 들어오고 요새 다신 바뀐뒤론 잘 안 들어 오게 되더라구요ㅎㅎ 매직데이중이라서 그간 불었던 체중이 쪼매 빠지나 싶더니만 오늘 엄청 먹어대서 다시 도루묵됐지 싶어요ㅎㅎ
딸기맘5 딸기님이야말로 어디 계셨어요? 완전 보고 싶었다는 ㅡㅜ
심플라이프 심플님 간만이에요ㅎㅎ어디 다녀 오셨어요?
역시 야매다욧의 대가 ㅋ
01월 07일 (음식 930kcal/운동 430kcal)
헐~~어플이 바꼈네요
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심플라이프 ㅎㅎ그쵸? 오늘 거창 갔는데 비빔짬뽕이 명물이라기에 먹고 완젼 반했어요ㅎㅎ내일은 쪼매 적당히 먹고 월욜부터 고고!!
딸기맘5 다 그런거죠뭐. 어차피 다욧은 평생할 건데 급할 거 있나요? 우리 월욜부터 다시 해요.우린 평일 다이어터잖아요.
심플라이프 ㅎㅎ연말지나고 연초까지 해이해져서 다신도 안 들어오고 요새 다신 바뀐뒤론 잘 안 들어 오게 되더라구요ㅎㅎ 매직데이중이라서 그간 불었던 체중이 쪼매 빠지나 싶더니만 오늘 엄청 먹어대서 다시 도루묵됐지 싶어요ㅎㅎ
딸기맘5 딸기님이야말로 어디 계셨어요? 완전 보고 싶었다는 ㅡㅜ
심플라이프 심플님 간만이에요ㅎㅎ
어디 다녀 오셨어요?
역시 야매다욧의 대가 ㅋ