1월 결산
생활체육인
엄청 노력한것도 아니고 그냥 안찌기위한 발버둥 정도 한거 같아요... 2주간 출장기간동안 계속되는 회식에서도 마이너스 칼로리를 유지하기위해 노력했다는점이 그나마 대견하네요 하지만 아직 갈길이 멀다는거 ㅜㅜ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
30일 플랭크 1일차 성공!
운동을 안하는 돼지에게 잔소리해주세요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.