말로만 하는 아가리다이어터는 이제그만~~그말 할시간에 자극사진 보고 쟈극퐉퍅 받구 쪼끔이라도 더움직이쟈!!올 여름은 정말 비키니 입고 말거에요 ! ㅜㅜ 아직 현재진행형인 다이어터입니댜 크리스마스 딱 끝나자마자 시작하여 현재 한달하고 육일차인데요 다신과 유튜브 참고해서 헬스&홈트&식이조절해서 -5kg을 한상태구여 여전히 식이조절은 끝이없구 고민되기도 하는 영원한 숙제인거 같아요 흑..닭가슴살 여러가지맛으로 먹어밧지만 주로 저는 기본닭가슴살에 김치조금으로 제일 많이먹었었어요..소시지 형태는 어떨까 궁금하네여ㅎㅎ한달차가 넘어가니 슬슬 질려가기두 하고 요즘 정체기같은 느킴적인 느낌이라..염분조절에 신경쓰고 운동량이나 강도에 변화를 줘야할듯 싶어요ㅜ김치와 다른반찬 없이 맛있게 닭가슴살 섭취하면서 다요트ing하고 싶어용..그래서 이렇게 신청합니댜!힝 설날에 절반은 폭식하여 오늘부터 급찐급빼 할거에요!..앞으로 목표치까지
오키로 더남았으니 아쟈아쟈 뽜이팅-♡